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インゲンの豚肉巻き弁当とご飯の後は...

2014.05.31(Sat)

『お弁当とおウチゴト』 Comment(0)Trackback(0)
ムスメの部活弁。



★インゲンの豚肉巻き
★卵焼き
★にんじんのソテー
★ほうれん草のおかか和え
★タケノコの土佐煮



少食だったムスメがかなり食べるようになりました。

ただ2段弁当は多すぎるから、といつものお弁当+菓子パンにしてほしいと。
どっちが量、多いんだか。

なのでお弁当+菓子パン+フルーツ+ゼリー+お茶2ℓ+イオン飲料500ml。
まるでひとりピクニック(笑)

次男も同じモノ食べるけど、女の子だとピクニックに見えるのは何でだろう?
バッグが可愛いから??



さて。
今朝のテレビ『ズムサタ』の巨人軍のコーナーのところで( ← コーナーの名前がわからない) ごはんを食べた後の食器はどうするか、という話しがあってました。


元巨人軍の宮本和知さんは最近、食器をキッチンの流しまで持って行くようになったとのこと。


そうよ。
それで当たり前 d( ̄  ̄)

と、思うんですがウチのオット。
持って行きません(怒)

私、10数年も専業主婦をやっていたので、以前までは何となくそういう事は私の仕事だと思ってました。

今は私もフルタイムで働いているので、そういう事はナシにしてほしいと勝手な考え(笑)
ホント勝手だけど。


そのテレビをオットと一緒に見ていたので少しはわかってくれたかなーと少し期待します。


たま~に、ホントにたま~にだけど、気が向いた時に食器を下げてくれることもあるんだけどね。

そういう時に限って、お水を飲んだコップをカレーの鍋につけたり(怒)

オトコって!
オトコってーっ ヽ( ̄д ̄;)ノ



オットの教育を間違えた私も私かな~。
反省。


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蓮根のはさみ揚げ弁当とリサイクル

2014.05.30(Fri)

『お弁当とおウチゴト』 Comment(2)Trackback(0)
午後から仕事がお休みで、るんるんですd( ̄  ̄)



★蓮根のはさみ揚げ
★フライドポテト
★インゲンとハムのソテー
★タマネギ炒めの卵とじ




今日5月30日は『ごみゼロ』の日ですね。

今日はバスタオルを新しくしようと思い、古いバスタオルを処分することにしました。

処分といっても、いつも小さく切ってウエス代わりにしてます。

主にフライパンの油汚れとかに使うんだけど、ウチには毛の長ーーいニャンがいるからね。
「グゥェッッ」とすごいモノ(苦笑)吐いちゃうので床拭きにすることも多々アリ。




「え?何の事ですか?」なジャムくん。



扇風機とハイタッチ(?)




それと今日は冷蔵庫の整理として、野菜を無駄にしないために、夕飯は『残り野菜と肉団子のキムチ鍋』にする予定。
残りご飯で、キムチ雑炊もできるしね d( ̄  ̄)

この暑さとキムチの辛さでヒーハーでしょうね。

ふふっ。
痩せそう(笑)


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白身魚フライ弁当

2014.05.29(Thu)

『お弁当と猫』 Comment(2)Trackback(0)
とても高校生が食べるお弁当だとは思えない、かなりの地味弁。
文句言わず食べる長男、あんたはエライ。



★白身魚フライ
★ポテト
★いんげんのおかか和え
★出し巻き卵
★ナスとピーマンの中華炒め




毎朝、仕事にいく前にジャムくんに「バイバイ」を言ってから家を出ます。



しっぽで「バイバイ」と言われました。




そして、仕事から帰ってきたらジャムくんに「ただいま」を言います。



背中で「おかえり」と言ってました。
哀愁漂うオトコの背中。
ひょー。
かっちょええーっ。




それにしても毎日暑いね。





哀愁漂うオトコの背中も冷却中です。



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肉団子弁当と冷やしうどん

2014.05.28(Wed)

『お弁当とごはん』 Comment(2)Trackback(0)
タイトル、『タンパク質弁当』か『油炒めしかない弁当』でも良かったかもしれない(恥)



★肉団子の甘酢
★目玉焼き
★鶏の塩麹炒め
★ほうれん草ソテー
★ピーマンとにんじんのソテー



3日連続、福岡地方は黄砂注意報が出ています。
そして今日は、pm2.5が基準値を超えていたらしい。
確かに時間帯によっては空がどんよりとしていたなぁ。

そんな影響もあってか、ここのところムスメがずっと「喉が痛い」と言っていて。

部活でずっと外にいるからね。
マスクして部活するわけにもいかないし(息苦しいらしい) 健康な子でも喉やられちゃいそうよね。

と思っていたら昨日の夜、ムスメ38℃の熱が出ちゃって。
pm2.5の影響ではないけど、疲れもたまってるのかなぁ~。

朝になってもあまり熱が下がらなかったので、今日は学校はお休み。


でもよりにもよって、今日は中間考査の日。
明日、別室で欠席者だけの再考査を受ける予定。
仕方ないよね。


あ。
ムスメ、今はしっかり平熱に戻り元気になりました(^-^)
やっぱり疲れ、かな?




そんな感じだったので夜ご飯は喉ごしのいいモノと思って、冷やしうどんと冷しゃぶサラダにしました。



うどんは、半分を生姜の出汁で食べ、あとの半分はわさびで食べました。

んー。
私はやっぱり、冷やしうどんならわさび派かな。
そうめんなら生姜だけど。


ムスメの体調を見て、こういうメニューにしたけど、今日の福岡は30℃を超えていたんじゃないかなと思える暑さだったので、やっぱりこういうヒンヤリ系で正解でした~ d( ̄  ̄)


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豚肉とキクラゲの卵とじ弁当とチャンカワイ

2014.05.27(Tue)

『お弁当とワタシゴト』 Comment(2)Trackback(0)


★豚肉とキクラゲの卵とじ
★焼きかぼちゃ
★焼きピーマン
★茹でにんじん
★ウインナーとキャベツの炒め物



ここのとこ嵐くんネタが続きますが、今日も嵐くんネタです。
キョーミない方、すんまへん。


明日のテレビでは、なうおんせーる!と言っているであろう死神くんのCDを今日、フラゲってきました d( ̄  ̄) いぇーい。



CDショップに入りすぐにカウンターへ。
「すみません。コレを予約してたんですけど...」と予約票とポイントカードを出した私。


「あ~、はいはい。これね。はいはい。これこれ。」とCDを取りに行く店員のおじさん=ややテンション高めなチャンカワイ的な感じ。


「お待たせしました!コレですね?」と確認のためCDを胸にチャンカワイがニッコリ笑う。


「あ。はい。ソレです。」とお金を払おうとした私に「ポイントカードお持ちですか?」と聞いてきた。


いやいや。
さっき渡したし。
チャンカワイ、しっかりしろや。


「さっき予約票と一緒に出しましたけど~」とやんわり言ってみた。


「え? は? あーーーっ。はっはっはっ。ありました。ありました。」とカウンターの下で見つけた模様。


それにしてもチャンカワイ、声デカすぎ!
デカいくせに更にデカい声で...

「いやー。今日はね~もうずーっと来る人来る人、みーんな嵐、嵐、嵐でね。我々スタッフに嵐が巻き起こってるってこういう事かね!? はっはっは!!」







笑えねー (; ̄ェ ̄)



仕事で疲れてるのにチャンカワイのギャグは苦しいぜ。




それより何より、頭の中はビデオクリップが早く見たくて見たくて。
こんな時の夕飯って、チャッチャ~っと手際良く作れるのね!(=手抜き)


で、夕飯も食べ終え、無事ビデオクリップもとりあえず2回見れたしっ \(//∇//)\






あは~ん

智ーっ
改めて惚れてまうやろーーっ


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豚肉の生姜焼き弁当とグロいモノ

2014.05.26(Mon)

『お弁当と子どもゴト』 Comment(4)Trackback(0)



★豚肉の生姜焼き
★卵焼き
★茹でブロッコリー
★キクラゲとベーコンの炒め物


全体的に黒~くてグロ~いお弁当になってしまいました。





さて。
グロ~いと言えば。
今日の夕飯前の話し。


我が家はL字型で対面式のキッチンになっています。

水周りの正面側にダイニングテーブルを置いているので、ご飯を作ったり洗い物をしている時に、子どもたちの様子が見えます。



今日、夕飯を作っている最中、ふとダイニングテーブルに目を向けると...




リアルな腕の置物.....(ぞわゎー)







いや。わかってはいたけど...




次男。
長イスに倒れこんで寝てました。


ちなみにあさっては中間テストです( ̄Д ̄)ノ


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いつも応援ありがとうございます(>人<;)
感謝の気持ちでいっぱいです!

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レンコンの豚肉巻き弁当は見ている...

2014.05.25(Sun)

『お弁当』 Comment(2)Trackback(0)
朝から投稿。
私にしては、めずら~です。
何の予定もない日曜の朝って、ヨユーね。
すでに洗濯機3回もまわっちゃってるよ d( ̄  ̄)


今日は長男の全統模試のためのお弁当。



★レンコンの豚肉巻き
★キャベツのカレー炒め
★さつまいも蒸し
★ピーマンとにんじんの卵とじ
★茹でブロッコリー


レンコンを豚肉のスライスで巻いて焼いたあとに、焼肉のタレで味をつけただけなんだけど。


巻く時に、豚肉がビリッと破れちゃってさ。





覆面レンコン。





焼いても覆面。


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鶏とピーマンの塩麹炒め弁当と涙、涙

2014.05.24(Sat)

『お弁当とワタシゴト』 Comment(0)Trackback(0)


★鶏とピーマンの塩麹炒め
★卵焼き
★さつまいも蒸し
★ブロッコリー
★ウインナー
★きんぴらレンコン


次男とムスメの部活弁。
この暑さ、ブロッコリーの下のマヨネーズは大丈夫なんでしょうか。
保冷剤の威力を信じてます。





昨日の記事に書きましたが嵐の国立DVDの続きを今日見ました。


いやいや、もぉー。

キュン死×2 ~


私、家に誰もいないのをいい事に嵐くんたちと一緒に踊ってました(うはー)


何だかね、こういうDVDって時々涙が出るのよ。
彼らの一生懸命さに力をもらえるありがたさが身にしみるというか。

たくさんの彼らの曲の中で『あ~、あの時はあぁだったな』とかその時代の思い出がよぎることもあるし。

ただ年々彼らが大きくなっていくので、ライブに当たる確率が減ってきているから、こうやってDVDの中でだけ夢を見させてもらうのも仕方ないよねとちょっぴり複雑な心境だけどね。





で、今回は嵐さん初のBlu-rayとDVDの同時発売だったんですよ。
私はブックレット欲しさに初回盤DVDを買いましたが、いろんなアラシックさんのブログ見てると両買いしてる人も多いのね~。
Blu-rayだと髪の毛の1本1本たなびくところがハッキリわかったりするんだって~
ってかなりマニアックですが、アラシックには萌えポイントなんです(笑)
あー。Blu-rayの方も欲しいなー。
でも、そうなると同じ映像だからDVDの方は見ないよね(>人<;)



そして、これも今回初。
字幕スーパーの有無。




最初はコレっているのかなー?と思ったけど、歌詞が曖昧な曲だけでも見れるし、それに耳の不自由な方は映像で楽しめるもんね(^-^)



あ。
思い出したんだけど、東京住みのお友達(職場が同じだった看護師)が、この国立に並んで買ってくれた嵐グッズ。



キーケース。
家の鍵とサイズが合わず使えないという(泣) × 2セット(泣×2)

それでも子どもは無理やり鍵にはめ込み、オットは丸いホルダーの方を使い(何故か今回はオットが欲しがった) あとの1セットは大事にとってあります。
グッズも善し悪し~T_T





昨日の夜は死神くんを見たんだけど。
コミカルなのに、あのドラマは毎回泣けます。
私だけかしら??


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ササミ照り焼き弁当と「国立ーっ!」

2014.05.23(Fri)

『お弁当とワタシゴト』 Comment(4)Trackback(0)
『ササミの照り焼き』とは書いてみたものの、あまりテリってないじゃないかーっ!なお弁当です。



★ササミの照り焼き
★にんじんとピーマンのソテー
★ネギ入り卵焼き
★こんにゃくの煮物
★切り干し大根の煮物


久しぶりのこんにゃくの煮物。
ブロ友のイケダさんが昨日、こんにゃくの煮物が旨すぎて朝からゲフッとなったらしいので(笑)作りたくなりました。
私はあまりこんにゃくは食べませんが、オットが食べ過ぎてゲフッとなりました(爆)






さて。
昨日で国立競技場のスタジアムツアーが終わったそうですね。

年配の方はもちろん、思い出のある方は寂しいでしょうね。

残念ながら私は国立の地に足をつけたことはないのですが、一度ぐらい行ってみたかったものです。






国立と言えば...
私にとっては『嵐』でございまして...\(//∇//)\


去年の国立のライブDVDが、おととい発売になったのね。

で、嵐マニアのブロ友あっこさん(私と同じサトシック)から、『キュン死するよ~』とLineがきてたんだけど(共に40代・笑) なかなか見る時間がなくて、今日やっと見ました。



と言っても、まだDisk 1しか見れてないんだけど...


でも、すでにキュン死~


今日は死神くんの日なのでさらにキュン死する予定でーす\(//∇//)\



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卵焼き職人(?)のお弁当

2014.05.22(Thu)

『お弁当』 Comment(2)Trackback(0)
いやいや。
タイトル大げさだわーヽ(´o`;




★ギョニソカツ(?)
★キャベツとウインナーのカレー炒め
★卵焼き
★なすとピーマンの中華炒め
★新ごぼうの煮物



昨日のムスメが作った卵焼きはあまりにも巻き方が悪く、ヘロヘロ~な出来でした( ↓ 昨日の記事の画像より)



ムスメ。
砂糖、塩、醤油をちょっぴり入れ、菜箸でシャカシャカ~と簡単に混ぜただけ。
作る工程をちゃんと説明してたのに、面倒くさがるからこんな仕上がりに。




威張るほどの出来じゃないけどさー。
卵巻き続けて20年弱の私はムスメよりもマシだろーと思うよ。




砂糖と塩、そして、ほんの少しの出汁(今日はお酒)を加えて、泡立て器でしっかり混ぜてふわふわ感を出してるつもり。


「ママの卵焼き、おいしくて好きー」とかわいいことを言うムスメ。
そうだろ、そうだろ。


どちらとも卵2個使用でこの違いだからね。
作る工程って大事だよね~。


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中学校お弁当の日

2014.05.21(Wed)

『お弁当と子どもゴト』 Comment(2)Trackback(0)
タイトル通り、今日は中学校はお弁当の日でした。
何故なら、体育会の予備日の予備日(「村の時間の、時間の~」みたい@欽どこ)で元々、今日の給食がストップされていたから。

学校のプリントには『なるべく自分で作りましょう』的な文面。




で、これ。



遠目に見れば私が作ったみたいだけど、ほとんどムスメ作。
(時間がなかったから詰めたのは私)




私とムスメの違い。
よーーーく見てみぃ。




卵のとき方が荒い!
巻き方も荒い!
卵の皮(?)の1枚1枚がへろへろ。



そして次男。



ピーマンを切って炒めただけ(笑)




はい。
今日のキッチンは朝から戦場でしたヽ(´o`;




中間テスト中の長男は、と。
文系コースなのに日本史や古典など暗記物が苦手。
「テストどうだった~?」と聞いたら、そっと目を閉じ眉間にシワを寄せましたとさ(ちーん)。





ドラえもーーん!
暗記パン出してよーーっ!


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置き弁と鶏ごぼうおこわ

2014.05.20(Tue)

『お昼ごはん』 Comment(4)Trackback(0)
今日から長男は中間考査。
中学生2人組も体育会の代休で今日までお休み。
なのでお昼ご飯はおウチにて。





いや。
どー見てもおかずが足りないね。
確か昨日の長男のお弁当も、おかずがなかったっけ。
有りモノだけで何とかしようと思う給料前(泣)

あ。
写メには写ってないけど、おにぎりだけはたくさん作っておいたし、冷蔵庫の中を探せばチーズとか何かが出てくるし何とか子どもたちはしのげたと思う。
たぶんね d( ̄  ̄)




で、今日の夕ご飯。



大好きな鶏ごぼうおこわ。




おこげもいい感じ~♪ ♪

あっこさんから教えてもらった水の分量で作るおこわはいつもバッチリな出来です(^人^)

米1合 180ml × 1.1
もち米1合 180ml ÷ 2 × 1.1


が基本の水の分量。
それぞれの合数で足し合わせればOKです。

米ともち米の割合は好みがあるだろうけど、水の割合は基本が同じだから失敗はないよ~d( ̄  ̄)


さぁ。
みんなも計算しよう!



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冷食やら残り物いろいろ弁当とムスメの若さ

2014.05.19(Mon)

『お弁当と子どもゴト』 Comment(2)Trackback(0)


★チーズonハンバーグ(冷食その1)
★たらこスパ(冷食その2)
★蒸したさつまいも(昨日の残り・その1)
★茹でにんじん(昨日の残り・その2)
★ウインナー(昨日の残り・その3)
★ちくわとピーマンのソテー
★ほうれん草の卵とじ




今日のお弁当は長男一人分だけだったので残り物詰め込み作戦。
色々と作らずにすんだわーd( ̄  ̄)




今日のワタクシ、昨日の体育会の疲れがドッと出てますorz

おまけに仕事も忙しく(月曜と土曜は患者さんがとにかく多い)家に帰り着いた途端ソファに倒れこんださー(´Д` )





さて。
昨日の夜のこと。
急遽、クラスの友だちと体育会の打ち上げをすることになったらしく、食べ放題の焼肉屋さんへと行ったムスメ。

急な事だったにもかかわらず、クラスの2/3くらいが参加したみたいで、とにかく楽しかったらしい( ̄Д ̄)ノ


ムスメ。
昨日の体育会の障害物競走で1位を取りご満悦だったし、打ち上げは楽しかったし「あ~♪♪ 昨日はホントに楽しかった~♪♪♪ もう一回、昨日の朝からやり直したーいっ(≧∇≦)」と。




ムスメ、当たり前だけど若いね。
私がくたばってるのが不思議な様子。


「ママ、何で昨日も今日もTRFダンスしないの?」って。



(O_O)



ママそんな事したら死んじゃいますから!!



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体育会ーっ。

2014.05.18(Sun)

『お弁当と子どもゴト』 Comment(2)Trackback(0)
今日は、次男&長女の中学校の体育会でした。


もーっっっ
暑かったよーっっっ(;´Д`A


お昼ご飯を食べる時に、携帯で気温を見たら29℃。
いや~。
体感的にはもっとあったような気がするよ~。



で、今日のお弁当。




ムスメは友だちと食べるからということだったので、別に持たせました。





ホントはもっと張り切ったお弁当の方が子どもたちは喜ぶんだろうけどね。

こっちとしては、量がいつもより多い分大変なのでやっぱり作り慣れてるものばかりになっちゃいます。






土、日続けて子どもたちは学校だったので、明日、あさってが代休。

いーなー( ̄Д ̄)ノ

こっちだって疲れてるのにさー、仕事行かなきゃいけないんだよ~!

かーちゃん頑張るよぉ~!
だから今日は早く寝よーっと!




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カレーコロッケ弁当と戦場キッチン

2014.05.17(Sat)

『お弁当とおウチゴト』 Comment(0)Trackback(0)


★カレーコロッケ
★卵焼き
★ほうれん草の海苔和え
★さつま揚げの甘辛煮
★タラモサラダ
★ピーマンのソテー
★ウインナー




今日は午前中のお仕事でした。

忙しくて疲れたけど、明日の体育会のお弁当の材料を買わないといけないと思い、お昼ご飯を食べたら即、買い物へ。

買い物から帰って来たら、ゆっくりするヒマもなく夕飯を作り、同時進行でお弁当の下ごしらえも。

何だかずっとバタバタとして疲れたので、ちょいと今、休憩中です(⌒-⌒; )





買ったものぐらい片付けてから次の作業をしなさい、な図。



何だかキタナイ画像でごめんなさいよ?

一旦、落ち着いてから自分の行動を見直すために写メってみたらこのザマよ。

気分がワサワサしながらご飯は作るもんじゃないですね。
非常に効率悪し(>人<;)




明日は晴れそうです。
しかも気温も高そう。
日焼け止めバッチリしないとね!



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鶏とレンコンのふわふわ揚げ弁当ともうすぐ体育会

2014.05.16(Fri)

『お弁当と子どもゴト』 Comment(4)Trackback(0)


★鶏とレンコンのふわふわ揚げ
★赤ピーマンとナスの中華炒め
★卵焼き
★さつま揚げの甘辛煮
★セロリの塩炒め
★ほうれん草のおひたし



今度の日曜は中学校の体育会です。

天気がずっとあやしかったのが気がかりでしたが、今日になり日曜日に晴れマークがつきました(^ ^)
どうかこの天気がもってくれますように。



当然のように次男&長女は毎日、体育会の練習です。

ムスメなんて、走るの苦手だから『サバイバルゲーム』いわゆる障害物競走に出ます。
去年は『綱引き』に出たし、ホントに運動部所属かなー(>人<;)?




去年の体育会の話しですが、クラスの男の子が出ていた『借り物競争』の中に『名字にMがつく人』というお題があり、ウチのムスメが駆り出されました。

おそらく、小さくて身軽そうに見えたからでしょうけど、無理矢理、手を引っ張られて走ったので、すってんころりん転んで足に大ケガをするというハプニングあり。
そのせいかどうかはわからないけど、今年から、その『借り物競争』は中止になりました。
ムスメのせい...??



かと思えば、次男。
テニス部でこんなにケガするーっ?というようなケガ多し。
まぁ、次男の場合は学校でのケガよりも遊びに行ってケガするパターンだけど。

先週も自転車でスピードを出しすぎ、コンビニの前に置いている、旗が差してあるブロック(わかる?)に突っ込み自転車ごと前転し、両足にケガ、打撲。

自転車は前輪が曲がり全くタイヤが動かず、お陀仏(泣)
次男、重い自転車を持ち上げながら家まで運んで帰って来たんだわー( ̄Д ̄)ノ



次男の足、とてもテニスやってる子の足には見えなくて(>人<;)
どちらかと言えば、傷や青アザだらけなので虐待されてる子って感じなのさ。



どうかどうか。
体育会ではケガなく無事に終わりますように...。


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三色丼弁当とソックリさん??

2014.05.15(Thu)

『お弁当とおウチゴト』 Comment(4)Trackback(0)


今日は、私の大好きな『おさるな母さん』のあっこさんのお弁当とソックリだったのでちょっと嬉しくなりました( ´ ▽ ` )ノ
あっこさんとは、遠距離恋愛的な存在なので(?)朝からテンション上がりましたよ。



さて。
ソックリといえば。

我が家の朝のテレビは『ZIP!』派です。
今日の特集は『あなたのまわりのソックリさん』的なモノがあっていました。
関ジャニの村上くんやTOKIOの長瀬くんとか ”あ~。うんうん。”と、一人うなづく私。
(ごめんなさい。見た人にしかわかりませんね。)


でも、ジャニーズ勢に似てるって、結構スゴくない?と思うんですよ、フツーに考えれば。
フツーは、ですよ?
でもね、そうでもない例外もアリ。



私は認めないけど、ウチのオット。







「大野くんに似てるよね~!」




ってよく言われるんです。





ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3


違うの!
違うのよ!
誤解してほしくないんだけど!



だって、ウチのオット。
大野くんの100倍ぐらい太ってるし!
大野くんの100倍ぐらいハゲてるし!(←)


何がどうしてそう見えるのか、私にはサッパリわからんのですが(号泣)
顔のバーツも全然違うし。
大野くんのフワフワ髪のみじんもない(←)
共通点は、人間ってことぐらい??



私も時々まわりから言われてたんだけど「mmさんの好みってわかりやすいよね~」って。

違うよ。
別にオットの事は好きじゃないしー!



何だかね、友達に言わせたら雰囲気が似てるらしい。


似てねー
似てねーっ
似てねーっっ


オットは私があまりにも嫌がるから面白がって「あいつ(←大野くん)が太ってハゲたらオレみたいになるぜ」とか言うんだよ!
自分を知れーっ。
それにアイツっていうなーっo(`ω´ )o
嵐ファンからボコボコにやられる日がいつかくるぞ。




...と、今日の『VS嵐』を見て、かわいい大野くんに癒されたはずなのに、オットのコトバを思い出すと怒りが込み上げてくる私でした(苦笑)


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ササミから揚げ弁当と若者のサイダー??

2014.05.14(Wed)

『お弁当とおやつ』 Comment(2)Trackback(0)


★ササミのから揚げ
★オクラのベーコン巻き
★プチトマト
★卵焼き
★干ししいたけとにんじんの煮物





長男が学校帰りにジュースとアイスを買って帰ってきました。



Twitterで話題なんですか?
三ツ矢サイダー×アイスの実が。




(作り方)
①コップに入れるだけ。
②おしまい。



どへー。
クックパッドにレシピまであるじゃないですかー。


長男はTwitterでこれを見てずっと作ってみたかったらしい。
でもね。
味見させてもらったけど甘すぎっ(>人<;)
ワタシ的には、何もないただの炭酸水で割った方がいいと思うなー。


それとアイスの実が口の中で溶けるのがすごく早いの!

ふにゃっ。
とろ~。

って感じですぐになくなっちゃってもったいない(←貧乏性)




今日は全国的に暑かったようなので、こういうおやつもいいでしょうけどね。

でも今日の福岡は雨が降って少し肌寒かったな~。

って、ワタシだけかしら?

ウチの下2人の子供たちは氷系のアイスをガリガリ食べてるし。

ひーん。
見てる方が寒いーっ(>人<;)



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野菜てんこ盛り弁当

2014.05.13(Tue)

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★野菜炒め
★根菜の含め煮
★プチトマト
★ピクルス
★ウインナー


今日のお弁当、タンパク質は少ないですが野菜タップリ、何と10種類も入っています(^^)
野菜はタップリ摂らないと~、とたまに思いますねー( ̄▽ ̄)




昨日、コーヒーミルクさんに影響を受けピクルスを作りました。



昨日の夕飯を作る時に一緒に作ったんだけど(きゅうり、にんじん、セロリ)出来上がりがすごく待ち遠しくて♪


1時間後に味見。
うん。当たり前だけど、まだまだ。
2時間後。
うーん。まだかな。
3時間後。
あ。少しイイ感じ。
4時間後。
お。結構イイね~。
5時間後。
あ~♪ これこれ~。これだよ~♪

...っていつまで味見してるんだか。


そして翌朝(つまり今日の朝ね)が楽しみで楽しみで仕方なかった私。

こりもせず寝起きにパクリ。


すっぱーーっっっ(>人<;)


一気に目が覚めました。
寝起きに酸味はキケンです。




さて、昨日の事ですが。
朝からむくみがひどかった私。
ムチムチしてて夜は足がもうパンパン!
間違いなく月イチの女子日が始まるというのがわかるんです。(←アタリ。今日から女子日です)

特に足の甲のむくみが今までに見たこともないくらいに腫れていて『写メ撮って記事にUPしたらウケるかな』とちょっと考えたけど、「何の動物の足ですか?」と質問がきたら悲しいので写メるのはやめました。



長男を産んだあとからギックリ腰になりやすい話しを昨日の記事に書きましたが、40代から月イチ女子日によるむくみ、腰痛、肩コリ、頭痛が時々あります。

この前から『ギックリおしり』になったこともあり、今日はちょいと不調です( ̄Д ̄)ノ

ついでに言うなら、今日のお昼に食べた明太フランスパンで口の中を切ってしまい痛かったのさ(泣)

あ?
明太フランスって、アンタ一人で美味しいモノ食べて、野菜てんこ盛り弁当じゃなかったんかい?というツッコミはやめてね(笑)

夕飯にピクルスを食べてデトックスしたつもりですから( ̄▽ ̄)




それと昨日のギックリおしり、ご心配かけてすみません。
だいぶ良くなってきて、私のおしりは元気です。(←?)




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から揚げ弁当と母の日の出来事

2014.05.12(Mon)

『お弁当とワタシゴト』 Comment(6)Trackback(0)


★から揚げ
★卵焼き
★ひじきの煮物(埋れてる~)
★茹でにんじん
★レンコンとピーマンのカレー炒め
★プチトマト
★丸々ウインナー



今日は私用で午後から公休。
その用事も済み、お気楽~な午後を迎えております( ´ ▽ ` )ノ わーい。




昨日は母の日。
オットが土曜日から「ご飯作りだけでも楽させてあげよう」と言ってくれていたので、昨日の夕飯はスシロー。

私も楽だし、子どもも嬉しい。
ごっつぁんです!




そして長男からは



チョコレート( ̄▽ ̄)






オットといい長男といい...


私へのねぎらいって、やっぱり食べ物なんだね~。





さて。
昨日はとても晴れて洗濯日和でした。

お布団も干しちゃえ~っと張り切って干しておりました。




が。


やっちゃいました( ̄ー ̄)




うぇーん(泣)

ギックリ腰ならぬギックリおしり。



ってわかります?



腰じゃなくて、おしりね。
ちなみに左側のおしり。←どっちでもええわ。


何だかグギッとした痛みでね。
たいした事はないけど、座る時や立つ時に「あいたたたっ...」って感じ。

今日はまだいいんだけど、昨日なんて歩き方がアウストラロピテクス?のような猿人類だったよ。



でも大丈夫 ( ̄Д ̄)ノ

長男を産んだあとからギックリ腰になりやすい体質になったみたいで。
ギックリ腰もギックリおしりもギックリ背中なんてのも経験アリ。
今までの経験から言うと今回のは3、4日で治るだろうという予測(笑)


ギックリ腰(今回はおしりだけど)って、腹筋力がない人や姿勢の悪い人、脂肪が多い人がなりやすいんだって。
全部当てはまってるやん(泣)
だから産前にはならなかったんだよねー。



なので、しばらくはTRFダンササイズもお休み。
せっかく痩せる気満々だったのにさー。




ってスシローで9皿食べた人のセリフかいなっ(>人<;)



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ホットサンドとりんごゼリー

2014.05.11(Sun)

『朝ごはん』 Comment(0)Trackback(0)
朝からガッツリ食べました。







ホットサンドの具はハム、チーズ、サニーレタスにカレーソースで。
具の色が悪いな~と思っていたらトマトを入れ忘れていた...(⌒-⌒; )


これは市販の6枚切りの食パン。
普段は6枚切りの食パンをガッツリ2枚食べる事なんてないけど(CMの松下由樹さんは食べる設定ですね。スゴイ!・笑)ホットサンドメーカーでカパッと挟むから食べやすくなって、ついつい全部食べちゃうんだよね~。
ホントは半分でいいんだけどね~(>人<;)



そしてりんごゼリーは義母が昨日作って持って来てくれたモノ。
りんごを丸ごとすりおろしているので、果肉プチプチ。


朝からお腹いっぱいでみんな出掛けて行きました。
行ってら~( ´ ▽ ` )ノ


そして夜ご飯はスシローの予定。
母の日でオットが気を使ってくれるらしい(笑)
ありがたや~。



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ゆるキャラ

2014.05.10(Sat)

『猫』 Comment(0)Trackback(0)
長男に抱っこされるジャムくん♪



カメラ目線でモデルさんみたいでしょー( ´ ▽ ` )ノ?





でもモデルにはなれないんだー。




だって、カメラを意識してないと...






一気にゆるキャラ。







別部屋、更新しました。
良かったらどうぞ♪
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チーズ on ハンバーグ弁当と『夏がきたな』と感じる日

2014.05.09(Fri)

『お弁当と子どもゴト』 Comment(0)Trackback(0)


★鶏ごぼうご飯
★チーズ on ハンバーグ(byセブンイレブン冷食)
★明太子スパゲティ
★キクラゲとピーマンのソテー
★ジャガイモとウインナーのソテー
★干し椎茸とにんじんの煮物


連休が明けてからというもの、かなり暑くなった福岡。

今、ウチの中学生2人組は体育会の練習真っ最中。


長男は足が速かったけどね~、下2人はあまり足が速くないんだぁー(T_T)


それなのに次男の種目は短距離走。

「オレ、うまくフライングしたら勝つかも」って。

こら。
スポーツやってるヤツがそんなこと言うなっ。




そして今日は暑かったからお茶が足りなかったらしい。

そりゃ~汗かくよね~。


まー。
部活もしてるしさー。


家に帰って来たら...

くさいんだーーーっっヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3


足はくさい!
体操服もくさい!!


学校から帰って来たら即「体操服を脱げ!」命令。



そのままお風呂に入ってくれるならいいけど、お腹がすいてるからねー。
どうしてもお風呂は後になっちゃうんだよ。
でもさ。
ご飯中に汗くさいのもどうよ。
泣けるよ?



子どもたちも自分がくさいと思ってるからデオドラント系のヤツをシュッシュッってしてるのね。


また、これが!
シーブリーズのシトラス系やら、フレアフレグランスミストやら、いろんな香りが入り混じり~(T_T)

これはこれでご飯中はきつい。


これからはもっと暑くなるというのにね( ̄Д ̄)ノ





あ。
ウチの子たちはテニス部なので松岡修造さん伝授、靴もちゃんと自分たちでファブってます(笑)
私は触りません(爆)






さ。
今日も私はお風呂の前にTRFになりきります(笑)
一生懸命踊ると20分が限度です(>人<;)
もっと長く踊れるよう頑張ります。



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別部屋、更新しました~( ̄Д ̄)ノ
良かったら遊びに来てね!
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豚甘辛煮の水菜和え弁当と気分はTRFメンバー(笑)

2014.05.08(Thu)

『お弁当』 Comment(4)Trackback(0)


★豚甘辛煮の水菜和え
★切り干し大根の煮物
★プチトマト
★ジャガイモとにんじんの炒め物
★レタス炒めの卵とじ




昨日買ったTRFダンササイズ、昨夜、痩せる気満々でやってみましたよ~( ´ ▽ ` )ノ


終わった直後からすでに筋肉痛(とほほ~)
お風呂に入って、太ももの裏とふくらはぎにペタペタと4枚も『休息時間』貼ったさ(泣)


具体的な内容は、上半身エクササイズ(EZ DO DANCE)、ウエスト集中エクササイズ(survival dAnce)、下半身エクササイズ(BOY MEETS GIRL)の3つに分かれていて、各20分ほど。
合計で1時間ぐらいかな。





私が踊っているとムスメも「一緒に踊りたーい( ´ ▽ ` )ノ」と加わることに。


小学校時代、ダンスを習っていたムスメ。
ちょっと違うけど、エアロビクス3級(一般の部)を持っているムスメなので、まぁスムーズに踊れること!
身軽だし体力の違いもあるしねー。
ホントすごいわー、と感心したよ。




私?

終わり20分は座って見てたという(爆)


久しぶりのダンスで(一応私もエアロビクス経験者)、でもマジでキツかったのよ。
体力がないのが超カナシイんですけどーっ。



でもね。
ムスメって中学生なの。


「何かさー。歌もだけどさ~、オジさんもオバさんも『昭和!』って感じじゃない~(笑)?」





(>人<;) 言っちゃったねー。



どうか!
サムさんがこのブログを見てませんように(笑)


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肉団子弁当と「踊れ!ワタシ!!」

2014.05.07(Wed)

『お弁当とワタシゴト』 Comment(6)Trackback(0)


★肉団子
★切干し大根の煮物
★オクラの出汁醤油漬け
★ウインナー
★キクラゲの炒め物
★ほうれん草のおかか和え
★卵焼き



連休明け、今日は久しぶりの仕事でした。
いや~。
疲れたぁ~...orz

体がムチムチしてるというか、むくんだ感じというか(泣)

ダメだなぁ。

でも今日からは心を入れ替えてダイエット再開!と思っていたから頑張らねば!



ところがさ。
今日のお昼ご飯は、職場の人たちと皿うどんを食べる約束になっていて(連休前に決めていたのをすっかり忘れていた)おまけに誕生日の人がいたので、ケーキも食べる事になっていたのさ。

ま。
お付き合いもあるからね。



ダイエット再開の途端、出鼻をくじかれた感はあったけど。

今までの私なら「仕方ないな~。じゃあ、今日までは食べちゃおー」と考えたはずだけど、何となく今日はそうは思わなくて。



お。
何となくヤル気スイッチ入ってるじゃん。




でさ。
今、CMでもあってるけど。

買っちゃったー。





子どもたちからは「お金のムダー!」と言われたけど、DVD1000円で痩せるならいいだろー(笑)
ダンスは昔から好きだしね(←「好き」と「出来る」は違う・笑)


さ。
私のヤル気スイッチがOFFになりませんように( ´ ▽ ` )ノ



とりあえず封は開けたよ(←その先っ!)



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食べ過ぎですよ

2014.05.06(Tue)

『夜ごはん』 Comment(2)Trackback(0)
昨夜、こどもの日ということもあり外食になりました。



いつも車で40分かけて行く焼肉屋さんへ、れっつらごー。






うめー♪♪♪♪♪



たらふく食べました。
おいしかったので後悔してません(半泣)




私は食べないけど、オットも子どもたちもシメに冷麺を食べます。



長男のが普通サイズ(爆)
焼肉食べたあとにこのサイズってどうよ( ̄Д ̄)ノ

あ。
キタナイ皿まで写ってる(ごめんなさい)

次男ももちろん食べました。
食べてる写真を撮られるのをイヤがったので...






茶をすする写真だけ撮りました。
おっさんくせーな。






GW中に食べたおやつ。





いや。
もちろん他にもイロイロ食べたさ( ̄Д ̄)ノ
これで明日から痩せようと考えてるバカちん。(私か)




明日からは学校も仕事も始まり、普通の生活に戻ります。
私の食生活が変わる絶好のチャンス(←?)
とりあえず朝ごはん用の大好きなヨーグルトだけは買い占めてきました。
あとはヤル気スイッチが入るか入らないか。
がんばれ、私。


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カレーコロッケ弁当と先輩ヅラ?

2014.05.05(Mon)

『お弁当と子どもゴト』 Comment(0)Trackback(0)


★カレーコロッケ
★卵焼き
★プチトマト
★オクラの出汁漬け
★ふかしサツマイモ
★ほうれん草とウインナーのソテー


今日は5月5日 こどもの日ですが、暦の上では立夏だそうですよ~。

夏の始まりというには今朝は少し肌寒いけどね。
梅雨が来る前に片付けもしとかないといけないな~(⌒-⌒; )




さて。
ウチのムスメは中学2年。
上手い下手は別として(笑)テニス部で頑張っております。

4月に入学してきた1年生の部活希望者は、今までは仮入部としての扱いだったけど先週、入部届けの提出があり1年生もやっと正式入部ということになりました。


慣れない1年生はまずは筋トレから始まり、あとはボール拾い。
ムスメも1年前はこういう姿だったんですよ。

そんなムスメに1年生の後輩が...



「R先輩!」(←ムスメの下の名前)


と呼んでくれたそうで。




ムスメ、それがものすごーーく嬉しかったらしく家に帰り真っ先に私に報告(≧∇≦)


うへー。
そんな一言が嬉しいんだぁ、とスレてないムスメが可愛く思えたよ(笑)



ムスメは気が強いけど、意地悪や曲がった事は許せない根っから正義感の強い子。

後輩には絶対に意地悪もしないし威張らない!と言ってます。
ま。
それがフツーなんだけど、中には急に先輩ヅラする人もいるからね。


こういうお休みの日の部活って、真っ先に1年生が学校へ行き部室のカギを開けて先輩を待つ、という女子テニス部のしきたり(?)があるんだけどさ。

早く部活をやりたいのは山々なんだけどムスメは1年生に気を使って、1年生より早く学校に着いちゃ悪いから、とノロノロと学校まで歩いて行ってるらしい(⌒-⌒; )

この前まで自分が1年生だったからね。

いつまでもそういう気持ちを忘れない先輩でいろよ~( ̄Д ̄)ノ




と、上下関係のキビしかった昭和時代の母は願うのであった。


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トンテキ丼弁当

2014.05.04(Sun)

『お弁当とおウチゴト』 Comment(2)Trackback(0)


★トンテキ
★炒り卵
★オクラの出汁漬け
★プチトマト
★サツマイモ揚げ

へへへ(苦笑)
何だか石畳みたいなトンテキだわー σ(^_^;)


GW。
昨日、買い物に行くとバーベキューをするであろう家族連れがお肉や野菜を買い占める光景をよく目にしました。

天気良くて良かったね。
今日はバーベキュー日和ですよ~(^.^)




我が家も、子どもたちが小学生の時まではお休みになるたび、あちこち小旅行もしてたけど、さすがに中学校に入ってからはそれもムリになりました。

ま。
それだけ子どもが成長した証拠。

今からは自分のための時間を大切にしたいと思います。



今日は次男と長女が部活。
長男は友だちと遊ぶため博多駅へ。
オットもどこかへ遊びに(←どこに行くかはどうでもいい・笑)





家には私ひとり~♪( ´θ`)ノ


限られた自由時間、やりたい事をやろ~っと(嬉) !






別部屋、更新しました。
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クリームパスタ

2014.05.03(Sat)

『お昼ごはん』 Comment(2)Trackback(0)
最近のご飯は、和モノよりも洋モノばかりです。
いかんなー...と思いながらも今日のお昼はクリームパスタでしたσ(^_^;)









そしてデザートには義母が作った抹茶寒天。



料理もお菓子作りも大好きな義母から食べ物をもらえる率高し!

かるかんとかも作れちゃうんだわー( ̄Д ̄)ノ
ちゃんと包装までしてるから、まるで売り物みたいで、すげ~よ!

できない嫁だからこそ張り切って作ってくれるんだろうなー(笑)
ありがたい。



って、母の日って来週??
げっっ。
思い出して良かった!(◎_◎;)







で、オット。
また子どもたちに「お菓子買ってきたから食べていいよ~」的なアピール。







やめろってば。 ( ̄Д ̄)ノ



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ミートボール弁当

2014.05.02(Fri)

『お弁当とおやつ』 Comment(2)Trackback(0)


★ミートボール
★卵焼き
★ジャガイモソテー
★ヒレカツ
★ほうれん草とニンジンのおひたし
(レンコンのさつま揚げ入り)
★プチトマト



やった~
明日からやっとお休みだぁ~♪♪♪

たぶんあっという間の4日間になるだろうけど気分はワクワクですわー( ̄▽ ̄)




昨日、もらったお菓子(^.^)



博多の老舗『石村萬盛堂』の鶴の子。
初めて食べた抹茶味です(^-^)

一気食いが出来そうなサイズなので6個入り全て食べられそうです(それはやめよう)


GW、この食欲をどうしてくれよう、というのが悩みのタネ(泣)

最近、体重を量るのがコワくて量っていません>_<
でも勇気を振り絞って今朝、量ってみたら...








((((;゚Д゚)))))))






体重計、壊れたかと思いました(滝涙)








さて。
ワタクシゴトですが。

2週間ほど前から時々、別のお部屋で遊んでいます。
ド素人の遊びですがよろしかったらどうぞ♪♪ →ななよんまぁち


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福岡在住の働くお母さん。
毎日3〜5人分のお弁当作ってます。
嵐の大野智くんが大好き♡

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