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『弁当の日』とシュウマイ弁当

2013.11.29(Fri)

『お弁当』 Comment(2)Trackback(0)
次男&長女が通う中学校は普段は給食です。
でも、今日は『弁当の日』


『食育』の1つの取り組みとして、自分でお弁当を作る、というものです。


朝早く起きお弁当作りを体験することで、子どもは作る人の苦労を知り(←ココ大事!)自分のお弁当に手を合わせ「いただきます」と言える幸せと、命の感謝を知るという考えの実施です。


食材の調達、前日の準備、当日の調理までなるべく手伝わないようにと、学校からのプリントには書いてありましたが、部活で帰りが遅いので買い物だけは仕事帰りに昨日私が済ませてきました。


子どもたちが考えたメニューをもとに買い物をする予定でいましたが、次男がメニューに入れていたデザートのイチゴ・・・高くて手が出ませんでした(ToT)
(代わりにネーブルで我慢しろ!ということで・・・)




そしてこちらが次男が考えたメニュー

RIMG0913_convert_20131128081716.jpg

好物ばかり入ってます(笑)

それにしても汚い字ですみません(ー▽ー;)
普段の字は汚いですが、一応、書道7段の腕前です(信じてもらえないのはわかってます・爆)

RIMG0912_convert_20131128081656.jpg

こんな感じに仕上げたかったらしい



普段、私が作るお弁当を見て感じているのか、次男ってば・・・

RIMG0911_convert_20131128081637.jpg

隙間を埋める事も考えてました(笑)


出来上がりがコレ↓

RIMG0923_convert_20131129090811.jpg

イメージ通りではなかったようですが好物ばかり^m^
本人が満足してるならそれでヨシです!


そして長女のメニュー、さすが女の子♫
かわいいです♫

RIMG0916_convert_20131129090644.jpg

タイトルは『モリモリ弁当』だけど(≧▽≦)

RIMG0917_convert_20131129090730.jpg

RIMG0924_convert_20131129090830.jpg

ほぼ、イメージ通りみたいでした


これだけのモノを作るのに今朝はもうバタバタと大変でした~(>_<)

私は私でオットと長男のお弁当は作らないといけなかったし。
キッチンには大きな3人がひしめきあってるし。
学校側の『なるべく手伝わないように』の忠告は無視して、手は出る、口は出る(爆)


昨夜は勉強もせず(おいっ)下ごしらえをしていた次男&長女。
普段、全然料理をしない子どもたちは、「きゃっきゃっ♫」と笑いながらまるでおままごと状態。

料理しながら笑えるって、幸せといえば幸せなのかな(^^ゞ
私は笑いながら料理はしないけどね~。



そして、いつものオット&長男弁。

キッチンが思うように使えなくてすごーく時間がかかりました(>_<)
お弁当をリレー選手のバトンのように持たせましたよ

RIMG0918_convert_20131129090749.jpg

子どもたちの食材を拝借~。

★シュウマイ
★卵焼き
★ブロッコリー
★キュウリの浅漬け
★エビとエリンギのソテー


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お気に入りアプリ

2013.11.28(Thu)

『ワタシゴト』 Comment(2)Trackback(0)
今日「ZIP!」を見ていたら人気アプリの紹介をしていました。
仕事に行くのであまりゆっくりと見られなかったのが残念だったけど。

「ドッツドッグ」というかわいらしいアプリがあるんですね(*^^)
点を描いて犬の絵を完成させるというもの。
↑ちゃんと見てないので、ざっくりな説明ですみません(ToT)

小さいお子さんがいる方にはもちろん、大人も楽しめそうでした。
探してみようかな。



アプリでいえば、ここ何日か私が利用しているアプリ。

RIMG0915_convert_20131128081754.jpg

「快眠サイクル」です。


深い眠りから浅い眠りに入った時に起きるのがベストらしいけど、ふつうは目覚まし時計の音で無理に起きなくちゃいけないので、ホントにこの季節ツライですよね。

これは起きる時刻を設定して枕の横に置いて寝るだけで、その人の睡眠サイクルを感知して心地よく起きる事ができるというもの。
流れる音楽も心地いい~♫

きっちりとした時刻に起きられるわけではなく、睡眠サイクルによっては設定30分前ぐらいに音楽が鳴ることもあるそうです。


ちなみに私はその日によって起きる時間が違うんですが、だいたい5時20分~40分の間に起きています。


昨夜は深夜1時1分に就寝、今朝は5時40分に設定しました。

RIMG0914_convert_20131128081734.jpg

睡眠時間4時間32分。
私、どんだけ深い眠りなんだ~というくらい爆睡してます(ToT)

まだ何日しか試してないんですが、私はホントにすっきりと起きられましたよ!
ちょっと起きるのも楽しみな気分です♫

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どアップにするほどでもないお弁当

2013.11.28(Thu)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)


タイトル通り、何ともしょぼいお弁当になってしまいました(=_=)
おかずがないので、ご飯大盛りで!(オット&長男・・・ごめんっ)

★カニクリームコロッケ(冷食)
★卵焼き
★ほうれん草のおひたし
★大根とにんじんの浅漬け

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焼肉弁当

2013.11.27(Wed)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)


今日はおかずになるようなモノがあまりなかったので品数は少ないけど、量でごまかしてます~(ー▽ー;)

ガッツリ焼肉なら文句は言うまい・・・(笑)

★焼肉
★ニラのオムレツ風
★ウインナー
★ピーマンの塩昆布和え


あれ?
今、MOCO’Sキッチンでも似たようなモノ作ってます(@▽@;)

肉と玉ネギを炒めたあと仕上げにレタスを入れ、チャチャッと炒めたらいいようです!
レタスがシャキシャキしてておいしそう!(^^)!
今度作ってみよう~っと!!

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「おめでとう♥」を言わずにいられない・・・

2013.11.26(Tue)

『アラシゴト』 Comment(2)Trackback(0)
さとっちゃん!
33歳のお誕生日おめでとーーーっ!!


会いたかったよぉーっ

来年は会おうねーーー!!


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エビカツ弁当

2013.11.26(Tue)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)


最近仕事が忙しく、土日も出かけたりで気ぜわしい時期になりました(>_<)

ここのところややお疲れ気味だったので、昨夜は「ぜ~ろ~」も見らずに爆睡。

そのためか、今朝は少し元気になりました!
睡眠って大事!!と実感

さて、今日も仕事と戦ってきます!!


★エビカツ(冷食)
★卵焼き
★里芋、にんじん、しめじの煮物
★切干大根と豚肉のピリ辛炒め
★枝豆

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パソコン復活???とケーキとお弁当

2013.11.25(Mon)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)
昨日ぶっ壊れたパソコン・・・
頑張って復元させてみたけど、もう時間の問題(ーー;)

またいつ壊れてもおかしくない状態です

昨日アップ出来なかったケーキをとりあえず・・・♫

RIMG0890_convert_20131125080812.jpg

とてもキレイでおいしそうでしょ~??
味も抜群!(^^)!

私が食べたのは、左下のオレンジ色のケーキ
こう見えてコーヒー味なんですよ♫




そして2日分のお弁当を・・・

RIMG0889_convert_20131125080746.jpg

こちら、おとといの分
★ソースカツ
★ジャガイモとベーコンのソテー
★菜の花のおひたし
★プチトマト
★ごぼうの甘辛
★マカロニサラダ



RIMG0895_convert_20131125080830.jpg

こちらは今日の分
全部緑色~~~なのは気にしな~い(ー▽ー;)

★中華煮込み
★さつま芋の蒸し焼き
★はんぺんのバターソテー
★卵焼き
★きゅうりの塩昆布和え

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昨日は...

2013.11.24(Sun)

『ワタシゴト』 Comment(2)Trackback(0)
パソコンが壊れてしまい(泣)iPhoneからの投稿です(~_~;)
ちゃんと記事になってるでしょうか?


昨日、11月23日は私の40+?回目の誕生日でした

オットから買ってもらったケーキで昼間は家族にお祝いしてもらい、夜はママ友数人と飲み会でした(=゚ω゚)ノ

久しぶりに飲んで食べてしゃべって騒いで、今朝は顔がムクんでいます(ー ー;)

笑いすぎて喉は痛いし、今日は出かける予定がなかったのが救いです(~_~;)

変わりばえしない毎日ですが、誕生日を迎えるたびに『よし!充実した1年にしよう‼︎』と気持ちだけはシャンっとなりますね(~_~;)

なかなか、そう毎日充実した日々は過ごせないけどね(笑)



おいしそ〜なケーキの写真を載せたかったけど、iPhoneからうまく載せられなかったのが残念〜(泣)
写真はまたいつか!



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ハムのソース焼き弁当

2013.11.22(Fri)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)


連休前です(゜-゜)

普段の土曜日は半日仕事があり、なかなか連休がないのですご~く嬉しいです(@▽@)♫

今日1日頑張りま~す

★ハムのソース焼き大葉巻き
★ジャガイモとベーコンの蒸し焼き
★プチトマト
★春菊のおひたし
★卵焼き
★きゅうりとしょうがの塩昆布和え

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からあげ弁当

2013.11.21(Thu)

『お弁当』 Comment(2)Trackback(0)


中学生2人組は、今日と明日、期末テストです。
昨日、2人ともホットカーペットでぐっすり寝てましたが大丈夫でしょうか・・・(ーー;)

★からあげ
★卵焼き
★プチトマト
★切干大根とこんにゃくの煮物
★いんげんとにんじんの黒胡椒炒め
★大根の塩昆布和え

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天かすおむすびと豚汁

2013.11.20(Wed)

『夜ごはん』 Comment(2)Trackback(0)
以前クックパッドで見て作ってみたかったもの。

RIMG0889_convert_20131120204444.jpg

天かすと塩昆布と大葉でつくったおむすび♫

先日『ヒルナンデス!』でも取り上げられていたので、是非作ってみたいと思いチャレンジしてみました。

あとは・・・
豚汁
ゴボウと豚肉とショウガの炒め物
切干大根
かぶの葉の炒め物です


おむすびは天かすにめんつゆを少し入れて味付けしておくのがポイント!
あとは、塩昆布、千切りにした大葉を混ぜ込んでにぎるだけ。
超カンタンでおいしい(^u^)♥

今日はオットが飲み会だったので、ちゃんとしたものは作らずこんな簡単なもので済ませました。

子どもたちにとっては、おむすびの味はいつもと違って新鮮に感じたようです(=▽=)

RIMG0890_convert_20131120204510.jpg

こちらは、豚バラ肉をさっとゆでて油を落とし、ささがきにしたゴボウとたっぷりの千切りショウガを炒め味付けしたもの。

ホントは甘辛くしたかったけど切干大根と同じ味になってしまうので、味付けいらずの焼肉のタレを使いました。

ショウガがたっぷりで体もポカポカ(になったはず)←実感なし!



今日の夕食はおいしかったけどかなりカロリーオーバーです(泣)
天かすって結局は揚げものを食べてるのと同じですもんね。

でも、腹もちが良くて不思議なことに甘いものが欲しくなかったという・・・
私にしてはめずらしいことです!


そしてこちらは昨日つくったもの。

RIMG0911_convert_20131120080630.jpg

かぶの葉がすごくキレイだったので、ごま油と醤油で炒めました。

今日のお弁当にも入れましたが、オットには不評(ーー;)
はい、残念~。明日のお弁当にも入れますよ!(←鬼嫁)



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アジの南蛮漬け弁当

2013.11.20(Wed)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)


スクランブルエッグが、ボロボロのブサイクな仕上がり・・・(=_=)
必ず何かが失敗作だな

★アジの南蛮漬け
★スクランブルエッグ
★春菊のにんじんのおひたし
★切干大根の煮つけ
★かぶときゅうりの浅漬け

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さつま芋とりんごのコンポート

2013.11.19(Tue)

『おやつ』 Comment(2)Trackback(0)
夕飯を作りながら、同時にこんなモノを作ってました


RIMG0906_convert_20131119190606.jpg

さつま芋とりんごのコンポート

夕飯を作る横で、こっちの方が気になって何度味見をしたことか(爆)

久しぶりに作ると感覚が鈍ってわかりませんね
色鮮やかではありませんが、まあまあな出来でした


ごはんの後で、あっという間にハイエナ子どもたちがペロリとたいらげました(ー▽ー;)



半分食べたところで、こちらをかけて・・・

RIMG0908_convert_20131119190631.jpg
キャラメルシナモンシュガー♫

また違った味でおいしかったよ♪
レーズン入れても良かったな~

また作ろ~っと!

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コロッケ弁当

2013.11.19(Tue)

『お弁当』 Comment(2)Trackback(0)


★コロッケ
★ネギ入り卵焼き
★キャベツとウインナーのソテー
★こんにゃく煮
★かぼちゃソテー
★大根の浅漬け


コロッケ(じゃがいも)+かぼちゃのおかずの組み合わせは、オットにも長男にも文句言われそうだな(ーー;)
すまん。

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揚げシュウマイ弁当

2013.11.18(Mon)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)


昨日は夜遅く帰ってきたので、今朝はスッキリと起きられませんでした(>_<)

忙しい月曜日!
気合を入れて仕事に行かないと!!

頑張って行ってきま~す


★揚げシュウマイ(冷食)
★ウインナー
★ゆでたまご
★こんにゃく煮
★プチトマト
★ほうれん草とかいわれのおかか和え
★キャベツの浅漬け

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からあげ弁当

2013.11.17(Sun)

『お弁当』 Comment(2)Trackback(0)


いつもの部活弁。
今日はムスメちゃんだけです。

★からあげ
★茎わかめの甘辛煮ごまあえ
★ゆでたまご
★プチトマト
★ウインナー
★しめじとほうれん草のソテー


今日はキャナルシティ博多に、『→Pia-no-jaC←』(ピアノジャック)が来ます
なかなか見る機会がないので長男と出かけてきま~す!
楽しみ~ヽ(^。^)ノ

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春巻き弁当

2013.11.16(Sat)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)


急に寒くなったからか、今日は患者さんがあふれるほど来ました(ToT)
土曜日は午前中診療なんですが、150人弱の患者さん・・・

さすがに疲れました(+o+)
ストレスで食べ過ぎないように気をつけます

★もちろん冷食の春巻き
★ほうれん草入り卵焼き
★くきわかめの甘辛煮
★菜の花のおひたし
★さつま揚げ

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豚ど~ん弁当

2013.11.15(Fri)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)


めずらしく丼弁当。
あまり作らないので、ご飯の量がわかりませんでした(^^ゞ

見えてる豚肉の分量が少ないけど、目玉焼き丼ではありません(>▽<)

★豚丼
★目玉焼き
★ほうれん草のソテー
★ちくわと海苔のクルクル
★大根とにんじんの即席漬け

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白身魚フライ弁当

2013.11.14(Thu)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)


グラチャンバレーから目が離せません
昨日の対アメリカ戦、食い入るように見てました。
残念ながら昨日は負けてしまいましたが、見ているだけで元気が出てきます
私も頑張ろーっ!(←何を?)

★白身魚フライ
★ほうれん草入り卵焼き
★大根の塩コンブ和え
★五目豆
★白滝

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冬支度

2013.11.13(Wed)

『おウチゴト』 Comment(0)Trackback(0)
急に寒くなりましたが、明日は少し暖かくなるとか。
福岡は朝夕寒いのですが、まだウチでは暖房器具はつけていません。
昨日から着始めたヒートテックでまだしのげるぐらいです(笑)




昼間、暖かい出窓でのんびりくつろいでいたジャムくん。
日当たりがいいのでこの季節、お気に入りの場所(*^^)






でも福岡とはいえ、いつ暖房器具をつけてもおかしくない季節。
今日ファンヒーターを出しました。

RIMG0894_convert_20131113150252.jpg

写真を撮るほどでもない普通のファンヒーター(笑)
まだ灯油を買っていないので買いに行かなきゃ





RIMG0897_convert_20131113150311.jpg

何となく暖かい気がするのかな~(爆)
ヒーター大好きジャムくん、毎年冬場はここが定位置です(^^ゞ

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エビフライ弁当

2013.11.13(Wed)

『お弁当』 Comment(2)Trackback(0)


忘れ物の多い次男・・・(ーー;)

今日は大事な部活(テニス)のシューズを玄関に置いたまま学校へ行ってしまいました。

コートに入らせてもらえないのはかわいそうなので、まだ家にいた娘に持って行ってもらったけど。

それにしてもあわてん坊というか、どこか抜けてるというか、兄弟に助けられる事の多い次男・・・


朝練がある時は体操服登校をしていて制服はバッグに詰め込んで行くんだけど、制服を持っていくのを忘れた時があり(!)学校から電話があって持って行ってあげたことも・・・

(たまたまその日は仕事が休みだったから良かったけど!)


私からガミガミ怒られ、凝りてもうそんなことはしないだろうと思っていたら、またその数日後制服を持って行くのを忘れて・・・(-_-メ)

さすがに続けて持って行かせるのは悪いと思ったのか、学校にある予備の制服(そんなのがあるのか!)を借りて帰ってきました。

うちの学校の制服の胸のポケットには名前が刺繍されているんですが、その日は「田中」くんになっていた次男(爆)




そんな次男ですが、不思議な事に学校ではすごいしっかり者らしくて、今までの担任の先生からは厚く信頼されています。(なぜー?)

なので忘れ物をしても「おっ。めずらしいな」と言われるだけで怒られることはありません。
運がいい子なんでしょうね~。


お弁当とは全く関係ない話しでした・・・(^^ゞ


★エビフライ
★ウインナーといんげんのソテー
★卯の花
★里芋とにんじんの煮物

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焼き鳥弁当

2013.11.12(Tue)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)


昨日から全国的に急に寒くなったようですね(>_<)

福岡も寒いですよ~
久しぶりにヒートテックを着ちゃいました(^^ゞ

★焼き鳥
★赤ピーマンと長ネギのソテー
★卵焼き
★ウインナー
★里芋、にんじん、いんげんの煮物

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鶏肉のバシルソテー弁当とハンバーグ弁当

2013.11.11(Mon)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)
昨日、記事をアップできなかったので2日分まとめてドンッ!



RIMG0887_convert_20131111125521.jpg

昨日は次男、長女の部活弁
お子様ランチみたいなメニューだ

★鶏肉のバジルソテー
★スパゲティー
★ゆでたまご
★ブロッコリー
★プチトマト
★レンコンソテー

RIMG0889_convert_20131111125607.jpg

んで、今日のお弁当

★ミニハンバーグ
★ポテトサラダみたいに見えるけど(笑)一応グラタン
★卵焼き
★プチトマト
★菜の花のおひたし

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鮭の南蛮漬け弁当

2013.11.08(Fri)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)


あら?
おにぎりがボケてる(>_<)
撮ってる時は気付かなかった
マメで雑なAB型気質が表れてる

★鮭の南蛮漬け
★プチトマト
★干しシイタケとレンコンの煮物
★長芋とマイタケのにんにく風味ソテー
★ロースハム

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れんこん鶏つくね弁当

2013.11.07(Thu)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)


あぁ・・・
卵焼きの混ぜ方が荒かったからか、まだらで薄っぺらい

★れんこん鶏つくね(冷食)
★海苔巻き卵焼き
★プチトマト
★しめじとパプリカのソテー
★干しシイタケとさつま揚げの甘辛煮

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からっぽ・・・

2013.11.06(Wed)

『おウチゴト』 Comment(2)Trackback(0)
最後に食べたの誰だ(>Д<)!?

ちゃんと捨てろっっ!!

RIMG0892_convert_20131106213620.jpg

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エビカツ弁当

2013.11.06(Wed)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)
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仕事が忙しくなってきました(>_<)

小児科なので、今からの季節、嘔吐下痢が流行ってきます

あっちで「おえぇぇ
こっちで「ぐえぇぇ
昨日も点滴の患者さんだらけであたふたしてました(@_@;)

今日もそうなるかな(>_<)?
気合入れて仕事に行ってきます

★エビカツ
★ニラ玉
★レンコンとさつまあげのうま煮
★結び昆布
★大根とかにかまの浅漬け

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鶏モモ肉の黒胡椒&レモンソース弁当

2013.11.05(Tue)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)


3日ぶりのお弁当です~(^u^)

★鶏モモ肉の黒胡椒&レモンソース(メインなのに量が少ない
★かぼちゃ煮
★結び昆布
★きゅうりの浅漬け
★プチトマト
★ウインナー
★マイタケといんげんのソテー

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揚げしゅうまい弁当

2013.11.01(Fri)

『お弁当』 Comment(0)Trackback(0)


昨日、頑張って作ったお弁当がアップできず、苦し紛れで子どもゴトを記事にしたので、今日は落ち着いて写真の確認を何度もした私・・・(^^ゞ

たいしたおかずじゃないけど毎日記録として残しているので、ポンッと1日分が抜けてしまうと、何とな~く気分が落ち着きませんでした(ToT)

★揚げしゅうまい
★ナスと赤ピーマンの揚げびたし
★こんにゃくと大根の煮物
★ツナ入り卵焼き
★菜の花とかにかまのおひたし

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福岡在住の働くお母さん。
毎日3〜5人分のお弁当作ってます。
嵐の大野智くんが大好き♡

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